risa

La risa, la mejor terapia

….. La risa tiene la función biológica de ayudar a mantener el bienestar físico y mental. La carcajada desencadena todo un proceso psicológico, neurológico y fisiológico cuyos efectos inciden sobre el sistema inmune. La risa fortalece el sistema inmunológico aumentando el número de anticuerpos como la Inmonuglobulina A y linfocitos T. Aumenta la producción de células […]

la risa y sus beneficios

La risa es muy buena medicina!!!

La risa es considerada una excelente medicina, porque tiene muchos beneficios entre ellos los siguientes: La risa fortalece el sistema inmunológico porque aumenta el número de anticuerpos que produce el organismo. Aumenta la producción de células asesinas naturales (NK, del ingles natural cell killers), estas celulas atacan a las células virales o cancerosas, algo muy importante para […]

culpar a otros

Culpar a otros es mas facil…

Que facil es culpar a otros de nuestros fracasos o desaciertos. Como muy bien lo definió Albert Einstein “locura es pensar en obtener resultados distintos haciendo siempre lo mismo”. Muchas veces queremos gratificación instantánea o resultados inmediatos  cuando tratamos los  negocios en Internet como un hobby, un pasatiempo. Algunos piensan que existe una formula mágica, un botón mágico o un […]

dispersión

¿La dispersión te frena?

¿Estas disperso o dispersa tu también? Una de los grandes cambios en mi carrera como marketer ocurrió hace poco cuando decidí contratar un servicio de coaching con un marketero famoso (el cual está ganando más de 30.000$ mensuales). La historía es esta. Contraté sus servicios para hablar por skype y comenzó a hacerme preguntas: “Dime Niurka, que es lo […]

jardin

¿Dónde Pones tu Atención?

¿Dónde Pones tu Atención? por Grant Connolly Aquí les comparto una historia que me ha demostrado que todo depende de donde pones tu atención, en que te enfocas, espero que te guste y te ayude para avanzar hacia tus metas. Recuerdo haber leído la historia de un hombre que vivía en una ciudad perfecta. A donde […]